加齢臭の原因は？

皆様、台風通過とともに肌寒くなってきた今日この頃

いかがお過ごしですか？

 

リレーションの破天荒こと坂田です

 

 

今回はまじめに男性なら気になる

 

　　　　　「加齢臭」

 

について分析していきたいと思います

 

 

まずは何故、加齢臭が出てくるのかですが

脂肪酸と過酸化脂肪質が結びあってできる

「ノネナール」

という物質が原因だと言われています

 

４０歳を過ぎると酸化に対する抑制力が低下し

体臭成分である「ノネナール」が急増するのが

加齢臭の根源らしいです

 

 

 

加齢臭の原因として

肉、アルコールなどの過剰摂取は代表的な例として

よく取り上げられます

 

この原因は生活習慣病の原因と同じで

 

加齢臭＝生活習慣病

 

として直結して考えられます

 

 

 

また、ストレスをためた時にできる

「活性酸素」

がノネナールを生産させる原因になるので

ストレスのため過ぎには要注意です

 

 

 

 

対策方法としては

「抗酸化作用」

のある食べ物がいいらしいです

 

ほうれん草やカボチャなどがいいらしです

 

欧米化が進んできたこのご時世

昔から欧米人は体臭がキツイと言われてましたが

今は日本人も同じような食生活になっているため

変わらないらしいです

 

和食中心だった頃は日本人はほとんど

加齢臭はしなかったらしいですよ

 

 

長々書きましたが簡単に言いますと

肉やビール食べ過ぎないで和食中心な食生活を

心がけましょうってことですね(笑)

 

 

 

大阪　難波　浪速区　中央区　メンズ　美容室　理容室　リレーションの坂田でした