忘年会～飲むか！飲まれるか！の戦い！

皆さんこんにちは！！

もう12月に入り今年もいよいよ大詰めとなってきましたが

皆さんいかがお過ごしでしょうか

リレーションの太田です

１２月は別名『師走』と言いますが、

言葉の意味通り『アアッ！！』と言う間に年越しですね

今年も残りわずか、、、

やり残しのないように過ごしていきたいものです。

12月と言えば色々なイベントが盛りだくさんですね

『流行語大賞』もなかなか毎年気になるのですが、

『今年を表す漢字』も気にならないようで実は気になっちゃいますね(笑)

昨年は『輪』でしたが、

今年は一体どの漢字が選ばれるでしょうか？

御嶽山や阿蘇山の噴火があったこともあり、

今の所、『噴』という字が有力みたいです

それを原崎氏に伝えると、

『ふぅ～～ん』

と言っていました！！

原崎氏は興味無かったみたいです！！

 

 

ところで話が変わりますが、

この月は忘年会シーズンということもあり

非常にお酒を飲む機会が増えます！！

ご存知だと思いますが、

酒豪で有名な僕もたくさんお酒を飲むチャンスがあるので

とっても喜ばしい限りです

浴びるように飲んでやりたいですね！！

 

『ウソつけやッ！！』

 

と小笠原氏につっこまれそうですが(笑)

 

そうなんです、、、お酒弱いんです！僕！！

 

皆さん飲むのはイイのですが、

翌日の二日酔いに苦しめられる方も多いのでは！？

そこで二日酔いにならないためにも予防はしっかりしたいですね

まずは飲む前に食べておきたい食品ですね。

一つは牛乳やチーズといった乳製品！！

これを摂る事で脂肪分が胃壁に膜を作って

アルコールの吸収を緩やかにしてくれます！！

また梅干し柑橘系の果物、お酢もアルコールの分解を促進してくれるので

二日酔いの予防になります

よくお酒を飲む前には『ウコン系のドリンク』とか言いますが

あれは実は飲んだ後に摂った方が効果はあるみたいですよ！！

 

でも二日酔いになる時は予防しててもなります！！

もしもなってしまったらどうするのか？

その時は水やスポーツドリンク、お茶などをたくさん摂取して

とにかく尿を出す！！これしかありません！！

あとはグレープフルーツを摂るのも有効です

肝機能を促進しアルコールを体外に排出する働きがあるみたいです

 

とお酒にまつわる話でしたが、

皆さんも年末年始と暴飲暴食になりやすいですが、

お身体にはくれぐれもお大事にして下さいね

僕もこれらの事を実践して楽しくお酒を飲みたいと思います

 

大阪　難波　メンズ美容室　理容室　リレーションの太田でした 06-7501-7730